京王線千歳烏山ミランホール。久ぶりの月曜クラスでした。対角線にドアを2か所開け、天井の空調つけっぱなしと、換気に気を付け、マットも消毒し、できる限りの準備をして受講生を待ちました。皆さんの変わらぬ笑顔を見て、安心!  自粛期間のご自宅での様子など、皆さんと語らいながら、エクササイズをしました。「先生、体が軽くなった!」「やっと深い呼吸をした!」「遠慮なく声を出してすっきり!」もうその輝く笑顔で救われます!   この我慢の期間から私も何かを学べたのかもしれません。また新たな気持ちで講座を続けます。体験されたい方、メールをお待ちしています。IMG_4125にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 調布情報へ
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